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花粉症による肌のトラブル対策

花粉症の季節には、目・鼻だけではなく肌もまた多くのトラブルを起こしますよね。

花粉症の季節は空気が乾燥して紫外線も強くなりがちです。

そこに花粉の刺激が加わることで顔がかゆくなったり、部分的に肌荒れを起こしたりしてしまいます。
また、花粉症の薬には、皮脂量を増やす作用があるため、ニキビが悪化することもあります。

ただ、そもそも皮膚というのは、元々バリア機能を備えているため外からの刺激をまともに受けないようになっています。そのため、バリア機能が高い健康な肌には花粉の異種タンパクは侵入することはできません。

しかし、バリア機能の低下している肌は、乾燥が進み、肌表面の角質がどんどんめくれあがってきて、その部分から異種タンパクが侵入し炎症を起こすのです。


バリア機能が低下している肌は刺激に弱い肌になるということです。

肌のバリア機能の低下は目をこすったり鼻を繰り返しかんだりすることによる摩擦刺激や、その他日常の間違った手入れの方法など、さまざまな原因によって起こるのです。
手やティッシュの摩擦刺激には十分注意して、毎日正しいスキンケアを行うことで花粉症による肌トラブルは抑えることができます。

花粉症による肌のトラブルはほとんどが顔と首に集中して起こります。
これは顔や首が衣類に覆われずに露出しているためで、花粉が直接皮膚に付着してしまうからです。なので外出時にはできるだけ肌を覆うように心がけることも必要ですね。

花粉症の薬で皮脂量が増え、ニキビの悪化が気になる場合には薬剤師さんなどに相談しましょう。

また、粉症の季節には十分な睡眠とバランスのよい食事をとり、ストレスを貯めない生活を送ることが特に大切です。


                


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